笑顔認識トレーニング
ネガティブな気持ちをポジティブに
こんにちは!このWebサイトは、人見知りや人と接するのが苦手な人に役立つミニゲームを提供するサイトです。
人と接したときに、目線が怖い、気になる、目を合わせられない、目を見て話せないなどお悩みの方向けのトレーニングゲームを提供しています。

※本ゲームは対人恐怖症、社交不安障害等の障害や疾病の治療を目的としたゲームではありません
[注意バイアス修正訓練]を参考にしたミニゲームです。
トレーニングゲームの主な内容は「笑っている写真」と「笑っていない写真」の2種類の写真が表示されます。
笑っていない写真を無視して、笑っている写真をすばやく認識し注意を向けるトレーニングを繰り返すことで、ネガティブよりポジティブな情報に目を向ける力を養うのがゲームの目的です。
更新履歴
新しいゲーム「笑顔をしっかり認識する」を追加しました。
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注意バイアス修正訓練を参考にしたミニゲーム
対人関係の不安や恐怖心を和らげるために、注目されているのが注意バイアス修正訓練です。この訓練を参考にしたミニゲームは、人見知りの方々がポジティブな対人経験を増やすのに役立つことを期待されています。
ゲームの目的
このゲームの最大の目的は、ポジティブな刺激に注意を向ける力を養うことです。
- ポジティブな対人認識:笑顔に注目することで、ポジティブな対人経験が増えます。
- 注意バイアスの修正:ネガティブな顔写真を無視し、笑っている顔写真に焦点を当てる訓練を通じて、日常生活でのネガティブな思考パターンを修正します。
- 社会的自信の向上:ポジティブな対人経験を繰り返すことで、社会的な自信が向上します。
「笑顔認識トレーニング」で楽しみながらポジティブな対人経験を増やし、自信を持って新しい対人関係に挑戦してみてください。
※本ゲームは対人恐怖症、社交不安障害等の障害や疾病の治療を目的としたゲームではありません