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笑顔認知脳トレ

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注意バイアス修正治療訓練を参考に「笑顔認知脳トレ」アプリを作りました。
(対人恐怖症)社交不安障害とは、対人場面で過剰な不安や緊張が誘発され、対人場面を避けるようになる障害です。
社交不安障害の方は、他人の表情や視線に対して脅威的な情報として注意が向きやすく、それが不安を増幅させるという注意バイアスがあります。
この注意バイアスを修正することを目的とした治療手法が、注意バイアス修正治療訓練と呼ばれるものです。注意バイアス修正治療訓練は、脅威的な刺激(怒った顔など)は無視し、脅威的でない刺激(幸せそうな表情など)に焦点を当てる訓練によって、注意バイアスを修正しようとするものです。
笑顔認知トレは、この注意バイアス修正治療訓練を参考にゲーム化しました。アプリでは、様々な表情の人物写真が表示され、その中から笑顔の人物を見つけてタップするというゲーム形式で訓練ができます。笑顔の人物を見つけることで、社交不安者が無意識に避けていたポジティブな情報に注意を向けることができます。

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参考
「不安症状の治療にスマホゲームが有効」 | ハフポスト LIFE (huffingtonpost.jp)